datos del 1er día de la carrera
des: nada
ayuno: barra de 90 cal
comida: pedazo de carne 100cal
cena: 3 fresas 40 cal
total de calorías: 230 cal:S = 300 puntos
dos litros de agua: 20 puntos
1 hora de ejercicio: 100 puntos
actividades de autocuidado( bañarse. maquillarse y demás arreglos)= 75 puntos
total de puntos: 495 puntos
saludos nenas
muxos animos y suerte
mua
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hola mi niña muy buenos puntos un besote q t vaya muy bn animo prin
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